用苹果和鸡蛋做美食不加白糖
鸡蛋酱鸡蛋富含蛋白质、铁、钙、钾等多种营养素，有“理想的营养库”之美称。流感季炒一碗鸡蛋酱，营养美味还百搭，吃得美，吃得香，身体棒棒。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料鸡蛋5个青椒1个大葱末10克姜末5克植物油40克黄豆酱150克生抽15克老抽5克白糖10还有呢？
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蘑菇头豆沙面包这个红豆沙面包烤成蘑菇头形状，立马儿变得可可爱爱了。面包暄软，配上低糖豆沙，满口香甜，当早餐和零食，相当不错。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料高筋面粉(吐司粉) 耐高糖干酵母2克白糖30克盐4克鸡蛋40克牛奶120克黄油20克表面刷蛋液少许表面撒白芝后面会介绍。
牛奶吐司这款葡萄干牛奶吐司柔软拉丝，吐司片能“下腰”，手撕着吃也过瘾，“偶遇”带着浓香朗姆酒味道的葡萄干，香甜软糯还挺迷人。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料高筋面粉(吐司粉) 480克干酵母5克盐8克白糖20克鸡蛋55克牛奶350克无盐黄油40克酒渍葡萄干220还有呢？
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