西红柿炒鸡蛋配生菜_西红柿炒鸡蛋的做法
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一个月广东家常晚餐,每一道菜都是清淡味道,养心养胃!苦瓜炒蛋】【香煎鱼块，炒菜心，青椒炒口蘑】【炒生菜，啤酒鸭，五花肉焖藕】【四季豆炒肉，炒菜心，白切鸡】【青椒炒鱿鱼花，番茄鸡蛋炒牛肉】【青瓜炒木耳，青椒炒鸡】【酱焖叉烧，牛肉芹菜炒油豆腐】【煎焖红线鱼，番茄炒鸡蛋，炒上海青】【苦瓜炒蛋，蒸肉饼】【鱼滑酿秋葵，苦瓜炒还有呢？
补充膳食纤维,这13道菜要多吃,为健康打基础西红柿，花菜，葱花。腐竹肉片海鲜菇准备食材：腐竹，肉片，海鲜菇，姜片，葱段，葱花。芦笋口蘑肉片准备食材：芦笋，口蘑，肉片。清炒四季豆准备食材：四季豆，蒜瓣，青红椒。蚝油生菜准备食材：生菜，蚝油，小米辣，蒜末。蒜蓉油麦菜准备食材：油麦菜，蒜蓉，小米辣。韭菜炒鸡蛋准备食材：韭菜，鸡是什么。
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