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大蒜能够降血脂降血糖延年益寿?

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中新真探:吃大蒜能降血脂降血糖吗?

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多吃南瓜,帮助降血脂?提醒:不想血脂升高,这3样要忍住嘴防止血脂堆积引发动脉硬化。但话说回来,南瓜虽然好,但它并不是降血脂的“灵丹妙药”。它更像是一个辅助小帮手,在日常饮食中起到一定的调节作用,但指望光吃南瓜把血脂降下来,那未免也太天真了。而且,南瓜虽然含糖量不算高,但对于一些血糖控制不佳的人来说,吃太多南瓜反而可说完了。

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长期喝苦荞茶会阻碍锌吸收?味觉减退老人还能喝苦荞茶?喝苦荞茶这事儿,很多人都挺上心的。觉得这玩意儿健康、降血脂、降血糖,喝着还有点淡淡的焦香,怎么着也比那些甜腻腻的饮料强。可最近有人说,苦荞茶喝多了,会影响锌的吸收,甚至会让味觉减退。尤其是那些本来就味觉不太灵敏的老年人,要是再喝,舌头是不是彻底废了? 到底是个啥小发猫。

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