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在寒冷的冬天,如何坚持跑步?冬天来了，外面的温度越来越低，北风萧瑟，不仅比赛变少了，就连跑步的动力可能都会降低。只要冬天一来临，很多人就会给自己无数个不去跑步的理由，例如外面的风太大，外面下雪，道路结冰，雾霾太多等等，总之一个字“懒”，冬天就不想出去跑步。冬天跑步确实是一件非常考验一个人意志后面会介绍。

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李宁赤兔7pro:一双在回弹、抓地、透气和轻巧方面都超棒的跑鞋跑步的时候，脚承受的冲击力能达到体重的好几倍，所以一双合适的跑鞋对跑者来说至关重要，就像战士离不开趁手的兵器。不同的跑步场景，对跑鞋性能要求也不同，日常慢跑和马拉松比赛所需跑鞋的性能侧重点就有差别。选购跑鞋时，我会关注回弹性能、鞋底抓地力、透气性和重量等方面说完了。

邵阳职院在邵阳市第四届全民健身跑步比赛上荣获团体总分第一好成绩红网时刻新闻5月2日讯(通讯员万移风)4月30日上午，邵阳市总工会举办的第四届全民健身跑步比赛在市体育中心开跑。共计210个单位的4360名选手参赛，邵阳职业技术学院在邵阳市第四届全民健身跑步比赛上荣获团体总分第一的好成绩。本次比赛为竞速赛，全程大约为五公里，分青年男后面会介绍。

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山东枣庄 ▏东湖小学“快乐跑步跃动青春”跑操比赛通讯员贾庆玲报道枣庄市市中区东湖小学大力开展和提高大课间跑操的整体水平，倡导体育拼搏精神，强身健体，使跑操真正起到锻炼身体、增强学生体质、提高学习效率和班级凝聚力的作用。近日，枣庄市市中区东湖小学全校开展以班级为单位的跑操竞赛评比活动。新闻线索报料通道：应等会说。

河南安阳内黄:吃上“技能饭” 端稳“就业碗”“3、2、1,计时开始！”近日，在河南省安阳市农机手技能竞赛现场，随着裁判一声令下，来自各县区的参赛选手迅速跑步上车，扭动钥匙、挂上档位、推动前进杆，拖拉机缓缓启动。“比赛刚开始确实有点紧张，但是我及时调整心态，让自己再仔细一点再认真一点，后来就很顺利了，跟在自家农田好了吧！

跑步类篇二十四:为什么越来越多城市都喜欢办马拉松比赛?主要是这...媒体报道出上万人满脸笑容一起跑步的场景，能够很好的提升城市的形象。4.提倡市民运动，呼吁大家热爱体育举办马拉松比赛也是体现体育精神的一种方式，能够提高大家对体育的热情。而且不得不说，跑马拉松是有瘾的，跑过一次，就忍不住去跑第二次。也会让一些市民自发的组建跑团，让等会说。

2025“星梦象州”半程马拉松荧光夜跑报名火热进行中本文转自：人民网-广西频道新年的钟声即将敲响，广西来宾市象州县将于2025年1月4日迎来新年首场体育盛事——2025“星梦象州”半程马拉松荧光夜跑。日前，赛事报名通道正式开启，诚邀广大跑步爱好者共赴这场充满激情与梦幻的运动之约。往年比赛精彩瞬间。象州县融媒体中心供小发猫。

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随着年龄增长,骨质流失有多可怕?防止老年驼背的3个妙招张国强是一位已退休的地质工程师，平时身体非常硬朗，对运动充满热情。今年，他特别期待参加本地举办的马拉松比赛，不仅早早报了名，还每天坚持跑步训练。然而，在比赛前几天，他开始感到身体发冷发热，并持续高烧不退，最终被家人送进了医院。原本以为只是普通的感冒，但医生的诊断说完了。

畅游多彩岭南海内外近3000名跑者九嶷山开跑中新网永州12月22日电2024年宁远九嶷山半程马拉松赛“多彩岭南、诗画永州”徒步穿越大赛22日在九嶷山下舜帝陵广场开赛。来自俄罗斯、波兰、英国、哈萨克斯坦、肯尼亚、德国等国家的跑步爱好者，与国内14个省市区共近3000名运动爱好者激情开跑。本次活动设半程马拉松(等我继续说。

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法国青年用跑步轨迹和北京城互动罗凡彬跑步轨迹罗凡彬参加比赛获得的奖牌扫码看视频罗凡彬的中文名字是他的中国朋友给他起的，“凡”既是踏实平凡，又是超越非凡；“彬”则是彬彬有礼的意思，“我越了解中国，越觉得这个名字很适合我。”8月初，罗凡彬没有在广渠门的家中观看巴黎奥运会的比赛，而是出门参加了在好了吧！

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