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高血压、高血脂、高尿酸血症及代谢综合征等疾病的风险。为了减少上述健康风险,建议控制那些可能导致内脏脂肪增加的食物摄入量。特别是对于水果而言,虽然它被认为是健康食品之一,但过量食用同样会增加体内糖分负担,按照最新版《中国居民膳食指南》推荐,成年人每天应摄入2小发猫。
2025-01-10 21:15 -
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2025-01-10 21:15 -
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2025-01-10 21:15 -
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2025-01-10 21:15 -
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2025-01-10 21:15 -
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