如何变美消肿_如何变美的小妙招
板栗不只吃!一颗入盆栽,美过吊兰,结果惊人!板栗，作为我国历史悠久的著名坚果之一，其内含丰富的营养素，如蛋白质、多种碳水化合物、脂肪以及钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素，被认为有助于延年益寿、健脾养胃和止血消肿。其软糯香甜的口感使得简单的烹饪也能变得“十分美味”，一直以来都深受各个年龄段人群的喜爱还有呢？
谁说“板栗”只能吃?丢一颗到盆里,比“吊兰”美百倍!还能结果止血消肿等功效。再加上软糯香甜的口感，即使是简单的烹饪，都会变得“十分美味”。一直以来都老少皆宜，备受人们的喜欢。但你若以为“板栗”只能吃？ 那就大错特错了！ 丢一颗“板栗”到盆里，比“吊兰”美百倍！还能结果！ ⑴ 水培生板栗市场上售卖的生板栗其实就可以拿来生根发等会说。
春天要祛湿,老祖宗留下来的“智慧”,每天喝一杯,消肿又减脂!春天，是体内湿气悄然累积的时节。古人云：“春防湿”，在这个潮湿温润的季节里，遵循老祖宗的智慧，以食养身，调和体质，是迎接生机勃勃春天的不二法门。今天，我要教你一个养生秘方——红豆薏米粉，它不仅能够助你快速消肿，还能让你的腰围日渐纤细，焕发自然轻盈之美。红豆与薏米，自是什么。
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