幼儿园小朋友游泳水温多少度合适
寒冬游泳需谨慎:医生提醒老年朋友注意这四点安全事项特别是那些热爱这项运动的老年朋友们。对于许多人来说，冬泳听起来既刺激又充满挑战，尤其是对年龄稍长者而言。当讨论到冬泳时，我们不得小发猫。 温和的温水游泳可能更加合适。开始前做好充分的热身准备也很重要，让身体逐渐适应水温变化。冬泳消耗大量能量，因此营养补充不可忽视。..
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武汉7名游泳爱好者渡江迎新年:水温约3℃,没训练过的人不要轻易尝试水温约3度，说不冷都是假话。”武汉金牛冬泳队队长张清海说。1月1日下午3时，在做完热身准备工作后，张清海与冬泳队6名队员一起，从武昌汉阳门桥头下水，开启他们的“迎新年”渡江活动。身为队长的张清海有着近20年的冬泳经历，此次渡江活动中，他拖着一面写有“武汉金牛游泳队”是什么。
医生警告:冬季寒冷,上了年纪的老年人,经常游泳多注意这4点虽然游泳是好运动，但不是每个老年人都适合激烈的冬泳，适量才是关键。对于心脑血管疾病患者，或是那些体质较弱的老年朋友，温水游泳可能更合适，锻炼之前，最好能做做热身，让身体慢慢适应水温，而不是一头扎进去。咱们得谈谈营养，冬泳消耗大，营养补充得跟上，老年人更需要注意这一说完了。
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