天天玩手机会得腱鞘炎吗
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女子腱鞘炎治疗现奇效,医生挤出透明胶状物引发关注:这样的“秒”...腱鞘囊肿多见于手力劳动者中，如木工、钳工、纺织工等，且多发于较大年龄段的人群；但由于现代人频繁使用手机、键盘等设备，腱鞘炎在不同人群中的发生频率也不低，仍需引起重视。rdquo; “如果在滑动手机屏幕、点击鼠标或打字时，手指会发出咔咔的响声，有些人表现为手指伸不说完了。
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每天醒来后,都有双手发胀、手指握不紧的情况,是咋回事?手虽然是人体的肢体末端组织，但是四肢对于人体的重要性同样不用多说，但是我们的双手作为人体最为忙碌的部位，它们也十分容易受伤，除了常见的一些外伤以外，近几年，随着智能产品的普及，生活中很多人往往会因为长时间玩手机，而患上腱鞘炎等手部疾病。而人们一旦患上了腱鞘炎，不是什么。
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宁阳县第一人民医院医生提醒:腱鞘炎可能正在悄悄缠上你常见的有桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、屈指肌腱腱鞘炎、腱鞘囊肿等。如何预防腱鞘炎：注意手部休息：避免长时间连续工作或玩手机，每隔一段时间就活动一下手指和手腕，放松肌肉。保持正确姿势：使用电脑和手机时，保持手腕伸直，不要过度弯曲或扭曲。适度锻炼：经常进行手部伸展和握拳练后面会介绍。
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