注意力不集中吃什么中成药最管用_注意力不集中吃什么中成药

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假期越长,这个症状越严重?5招踢走节后综合征!8天春节小长假快得像龙卷风,喜迎龙年后的工作日,但又提不起劲、注意力不集中、效率低下…广州中医药大学第一附属医院心理睡眠科侯乐副后面会介绍。 尽量吃清淡一点的饭菜,让塞满鱼肉的肠胃也歇歇。适当吃一些健胃消食片或山楂片。第三,节后上班,适当和同事聊聊天,缓解工作的疲劳感,可通后面会介绍。

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