酸梅汤是凉性_酸梅汤是凉性的吗
大暑时节,按照老传统,吃2肉,食3菜,顺时而食,顺利过三伏天来道酸梅鸭，酸甜开胃，清凉一夏大暑天吃鸭肉，那是老祖宗的智慧。鸭肉性凉，正适合这炎炎夏日。试试这酸梅鸭，酸甜滋味一入口，暑气都消了大半。酸梅的酸甜渗进鸭肉里，每一口都是享受。吃完这盘，保证你胃口大开，连呼过瘾！ 再来说说羊肉，羊杂汤暖身又解馋，别不信，夏天吃也有讲究别说完了。
四款夏日清凉神器!降温必备,但别贪杯哦酸梅汤等成了冰箱中的常客。然而，如果贪饮过度，往往会感到身体有些不适。这可能是因为这些冰镇饮品与你的体质不和！ 绿豆汤在中医理论中，绿豆具有清凉的特性，味道甘甜。作为清热解毒，消暑解渴的佳品，绿豆汤是夏日每家每户必备的消暑神器。然而，由于其性凉，过量饮用不仅会加后面会介绍。
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大暑养生秘诀:遵循传统,选对两种肉三类菜,轻松度过三伏天!性凉，非常适合夏季食用。酸梅鸭的独特风味能让人瞬间忘却暑热，酸甜的酸梅汁渗透进鸭肉中，让每一口都充满享受。吃完后，你会发现自己的胃口大增，连连称赞！ 接下来是羊肉，羊杂汤不仅能够暖身还能够解馋，夏天食用也大有学问。许多人认为夏季不宜食用羊肉，但实际上羊杂汤是个例外好了吧！
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陈皮梅花生粥据说，酸梅花生粥是台山的地道美食。乌梅味酸微涩、性平，具有生津、敛肺、促进食欲的功效。搭配能补血养心、健脑益智的花生以及化湿健脾的红豆绿豆，凉润之余还能健脾，对于干咳无痰、纳差胀闷的人群会有所帮助。没有那种腌制的酸梅，陈皮梅倒是有不少，用来代替那腌制酸梅想来等会说。
四款夏日解暑饮品,虽消暑但不能多喝,太贪凉不好哦!炎炎夏日，很多人都会自制各种冰饮来降温消暑，绿豆沙、西瓜冰、酸梅汁等等成了冰箱常客。但一时贪嘴喝多了，总会感觉身体有些不适。这可能是因为这些冰饮和你的身体“犯冲”了！ 绿豆汤中医认为，绿豆性凉，味甘。作为清热解毒，消暑解渴的代表，绿豆汤是夏天家家户户必备的消暑说完了。
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