补肾的保健品可以吃哪些
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补肾益肾,建议常吃这10种食物!不仅可以做成保健食品，而且具有调理疾病的药用价值。山药，味甘，性温、平，归脾、肺、肾经；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目说完了。 具有补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便的功效；肾虚阳痿、胃寒腹痛、噎嗝反胃、胸痹疼痛、痈疮肿毒者宜多食用。春天是吃韭菜的说完了。
肾虚就吃六味地黄丸?医生:六味地黄丸并非万能,当心越补越虚尤其有些年轻人听说六味地黄丸补肾，就把它当作保健品般长期吃，直到出现头晕、口干、腹泻，甚至更严重的不良反应，才慌忙到医院就诊。事实是什么。 六味地黄丸能够帮助改善部分确属肾阴虚患者的生活质量，比如减少腰酸、眩晕等不适，提高精力和睡眠质量。然而，对于并不符合肾阴虚证型的是什么。
它是“长寿果”,生吃补肾气,熟吃养脾胃,一周2次!嘿，朋友们，你们有没有发现，现在身边养生的朋友越来越多了？保温杯里泡枸杞，各种保健品也是应有尽有。但其实，我们身边的很多食物，营养价值还有呢？ 生吃板栗，补肾强筋；熟吃板栗，健脾养胃。特别是中老年人，一过50岁，肾气就容易虚，腰腿酸软、四肢疼痛这些问题，可能都是肾气不足闹的。所以还有呢？
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