吃苹果最佳时期错过要等一年
吃10个苹果不如吃它1斤,维C是苹果的10倍,维B是苹果4倍,别错过因此上更适合吃些根茎类食物，来给人体提供充足的能量，增强御寒能力，有助于身体健康。冬季许多根茎类食物应季上市，比如： 土豆、红薯、萝卜、山药、芋头、萝卜等都属于当季蔬菜， 口感好营养佳，价格也便宜，是我们百姓餐桌上的当季家。在这些根茎类食材中，有着“地下苹果”之称后面会介绍。
一、吃苹果最佳时期错过要等一年再吃吗
╯▽╰
二、吃苹果的时间,最佳时间是什么?
冬天吃苹果不如吃它,这种能让你痛快拉屎的水果,正大量上市!清肠排毒...基本和苹果、梨这些应季水果差不多，大约每百克仅50千卡左右，是可以放心吃的低热量水果。助减肥雪莲果中的低聚果糖等大量的可溶性膳食好了吧！ 浸泡一晚备用最好搁冰箱里冷藏，第二天早上把400毫升清水倒入电饭锅内烧开，然后再倒入豆浆；趁烧水的时间把雪莲果洗净削皮切小块，锅再次好了吧！
三、吃苹果的最佳时期
⊙＾⊙
四、吃苹果最佳时间和功效
冬季养生秘籍!三大神奇效果,这种水果你绝不能错过苹果，这个我们一年四季都能见到的水果，大家肯定都不陌生。但你知道吗？秋冬季节才是吃苹果的最佳时节！这个时候的苹果，口感脆甜，营养更是丰富满满，每天吃上一个，你的身体都会感激你的选择！ 冬天吃苹果，最让人头疼的就是那冰冷的温度。不过别担心，今天我要给大家介绍一种新的吃后面会介绍。
五、吃苹果的最佳时间?
六、吃苹果的3个最佳时间
爱妃苹果品种介绍:口感鲜美,营养丰富爱妃苹果，你不能错过的美味你知道有一种苹果，让人一吃就忘不了吗？它就是爱妃苹果！今天，我就来给大家详细介绍一下这个来自新西兰的苹果品种。爱妃苹果的营养价值非常高！它富含多种维生素和矿物质，对我们的身体健康有很多好处。比如，维生素C 可以增强免疫力，预防感冒；维生素还有呢？
七、吃苹果的最好时机
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