为什么喝了牛奶会感觉很饱_为什么喝了牛奶会感觉腹胀
牢不可破的真相!《借命而生》带你穿越20年刑侦迷案#头条创作挑战赛# #长文创作激励计划# 当刑侦剧遇上悬疑元素，就像咖啡遇上了牛奶，浓郁中带着一丝顺滑，让人欲罢不能。最近剧迷们可谓是大饱眼福，不少好剧纷纷登场，但总感觉心中那股劲儿有那么点儿不足。你是否也跟我想的一样，需要一部真正的刑侦剧来提提神？现在，有个好小发猫。
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复工首日:如何轻松“自然开机”,顺利过渡到工作状态?随着假期结束，大家逐渐重返工作岗位，但假期与工作日的作息变化往往让人感到不适应。如何让身体自然适应工作状态？轻松度过这段过渡期呢？ 均衡的饮食为了在开工时保持充沛的精神状态，一日三餐的营养均衡至关重要，特别是早餐，一定要吃得饱且好。除了常规的面包和牛奶，不妨为说完了。
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这5种食物不建议空腹食用,饥不择食,就是自己吃亏了一些食物吃错了会感到浑身没劲，可能会影响一天的工作状态，严重的可能会造成疾病的发生。这5种食物不建议空腹食用： 1、牛奶：引起腹泻牛奶中的乳糖无法及时消化，反而会被肠中的细菌分解，产生大量的气体和酸，刺激肠的收缩，导致腹部疼痛和腹泻。空腹喝牛奶后，其中的蛋白质将很等会说。
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