11个月宝宝可以吃什么水果和蔬菜
孕妇可以吃什么水果?适合孕妇吃的5种水果,健康营养又对宝宝好许多孕妇对于吃什么水果好，吃什么水果不好，心里有很多疑问。别担心，我来为你解开迷思，告诉你孕期水果的三大原则，以及五种最适合孕妇的水果。 掌握孕妇水果3原则 首先，孕妇在选择水果时要注意 营养均衡 。水果虽好，但也不能只吃水果。要和蔬菜、肉类、豆制品等一起搭好了吧！
叶酸还没吃就怀孕了 宝宝会畸形吗?补充叶酸的作用是促进宝宝发育，预防胎儿神经管缺陷等。但是，有些意外怀孕的孕妈妈在不知道自己怀孕的情况下，并没有及时地补充叶酸。孕前没有吃叶酸对宝宝有影响吗？实际上，补充叶酸是为了预防胎儿神经缺陷。如果孕妇平时吃的新鲜蔬菜和水果比较充足，也能通过这些蔬果摄入一好了吧！
三招实现弯道超车,争当兔年满勤宝宝!姐妹们快先去起来为宝宝打好基础过大年吧补充维生素每天坚持吃青菜、水果，孩子如果不喜欢吃蔬菜，可以将它们剁碎，混合谷类或者肉类做成后面会介绍。 day up,让孩子们健健康康、福气满满迎新年，过完年后返校也可以争取当一个全勤宝宝！查看文章精彩评论，请前往什么值得买进行阅读互动
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流感肆虐,宝宝更应该做好防护我们要注意宝宝的日常护理。保持宝宝的生活规律和饮食均衡，多让宝宝喝水，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，增强宝宝的免疫力。同时，要保还有呢？ 可以选择人少的时间段或者错峰出行。在公共场所，要注意宝宝的呼吸健康。尽量避免让宝宝呼吸到空气中的污染物和病毒细菌等病原体。可以还有呢？
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