排湿排寒吃什么_排湿排寒吃什么中成药
“天气寒,要补阳”,常吃6种补阳菜,补血补气还升阳“天气寒，要补阳”,常吃6种补阳菜，补血补气还升阳，身强体健过寒冬冬季的特点是冷，这样的天气最容易损耗身体的阳气，而阳气却又恰恰是维持人体正常功能的元素。北方的冬天是最为寒冷的，尤其是东北一带，天寒地冻，甚至是零下二三十度，这时候，我们的身体就会出现手脚冰是什么。
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“十女九寒”,冬天建议女人:多吃3汤,驱寒强体,整个人都舒服“十女九寒”，冬天建议女人：多吃3汤，驱寒强体，整个人都舒服。入冬了，天气开始转凉，冷天就适合多吃一些驱寒暖身的食物，尤其是体寒的女生，身边有很多女人都是比较怕冷的，尤其是来例假那几天，更要做好保暖的措施。民间也有“十女九寒”的说法，“女人体寒是万病之源”，可见女人平后面会介绍。
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脾胃差的人,秋天这4种水果少碰!生寒又生湿,越吃脾胃越虚、湿气越重!寒瓜”。西瓜性寒解热，食之冰凉，因此才有了这个称呼。天气转凉后人体内阳气较弱，消化和抗病能力减弱，胃肠道对寒冷食物的刺激非常敏感。这个时候，如果过多食用西瓜容易造成寒气侵脾，致使脾阳受损，引起诸如腹泻等不良反应。暖暖有个朋友前几天就吃了亏，一口气吃了半个小发猫。
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