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中老年人需谨记:守护这3个隐私,就是最好的自我保护年轻时，无论你多么才华横溢、自信满满，都应该对衰老保持敬畏之心。别看现在充满活力，但岁月无情，终有一天你会发现自己连从沙发上站起来等我继续说。尤其是对于老年人来说，情感上的孤独或物质上的渴望更为常见，但也更加需要谨慎处理。不要随意向外界透露你对关怀的需求或是财富的向往等我继续说。

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83岁核武老人,儿子残疾妻女精神分裂,相伴26年助理成唯一监护人“太好了太好了，再唱一个吧”几名中年妇女在厨房边摘菜边笑着，沙发上的老人同样也在笑着，客厅当中的“主人公”则高兴地再次唱了一首歌。只不过她所唱的歌曲是70后人们小时候都会唱的《红星照我去战斗》。这些看起来十分和睦的人，并不是一家人，准确地说并不是一个家庭的人好了吧！

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第一百六十二章科诺·艾莉亚”沙发上一位老者轻轻颔首，示意科诺坐在沙发上。“好。”科诺依照老者的吩咐正襟危坐，丝毫不似在家中那般懒散。“爸，您找我和科诺过来有什么事吗？”沙发旁一名中年男子问道。老者未理会菲尔的问题，慈祥的看向科诺，“你这次回来好几天了吧，每天去外面玩怎么想不到来看看我好了吧！

第278章钱色诱惑赵潜龙心里恼火，抬脚便在前面那个穿运动服男人的屁股上踹了一脚，把他直接蹬了个狗啃泥，然后把手放进衣兜里，却没有掏出来，因为前面有人拿着枪，黑洞洞的枪口正指着他的脑门。“把枪收起来，没礼貌！”一个坐在沙发上的老头站起来，把脖子上的毛巾摘下来，冲着赵潜龙招了招手，热情小发猫。

午睡或会影响寿命?多名医生劝告:过了60岁,午睡时要注意这几点有一位70多岁的老人，每天午睡两个小时，结果晚上总是睡不着，白天也提不起精神。研究表明，午睡时间控制在30分钟到1小时之间是最合适的，这等会说。沙发上午睡，结果每次醒来后都感觉腰酸背痛。后来他改为仰卧午睡，使用靠垫调整姿势，结果身体感觉轻松了很多。老年人的睡眠质量本来就比等会说。

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