哪些食物吃多了皮肤会发黄

很养肝的4种食物,对皮肤、脾胃也有好处,冬天不懂吃就太可惜了有些人皮肤变得粗糙发黄,甚至还有人感觉肠胃也开始闹脾气,吃点东西就胀气难受。这样的情况,不少人都归结为“冬天干燥”或者后面会介绍。 这种改善并不是因为芝麻直接作用于皮肤,而是它通过帮助肝脏修复,让肝功能更健康,肝血充足,间接改善了皮肤状态。现代营养学的研究也表明后面会介绍。

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