胃酸分泌不足吃什么食物比较好
早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少我们胃中的食物已经被消化殆尽了，晚上睡眠时胃会分泌大量胃酸，吃早餐可以中和胃酸，保护我们的消化道。而且，早上刚起床时，血糖较低，吃早餐能为心脏、脑细胞提供葡萄糖，一顿美味的早餐能够帮助我们开启活力满满的一天。但很多人由于早上时间不足或者不重视早餐，往往就是随便还有呢？
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胃不好少吃银耳?医生再三叮嘱:要想胃部健康,这几种东西要少吃高纤维食物可能会加重胃部不适，尤其是当胃酸分泌不足或胃动力较弱时。银耳中的纤维素需要在胃中较长时间分解，这可能导致胃酸分泌增多是什么。 并在医生的指导下适当调整食用量或频率。对于胃部健康不佳的人来说，银耳的食用需要更加谨慎。我们通常建议胃不好的人避免油腻、辛辣等是什么。
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