牛肉为什么不能和冬瓜一起吃
炎炎夏日,告别炖牛肉!只需一块冬瓜与简单蒸拌,15分钟快速上桌!冬瓜蒸牛肉”还体现了烹饪的创新精神。传统的蒸制技巧让食材保留了自然的口感与营养，同时在烹饪过程中融入的新元素，使这道菜在传统与创新之间取得了完美的平衡。品尝这道菜，仿佛是在体验一段历史与文化的交汇，令人回味无穷。【冬瓜蒸牛肉】准备材料：牛腱子肉一块、..
三伏天,脂肪最怕的5道汤,让你轻松“吃瘦不饿瘦”大夏天的，大鱼大肉油腻的食物吃多了，总感觉肚子胀胀的。在广东，每年的三伏天是减脂最好的时候。今天给大家推荐5款脂肪最怕的汤，清爽解腻，解暑还掉秤。让你吃瘦不饿瘦。1.牛肉冬瓜汤这是一道低卡低脂高蛋白的牛肉冬瓜汤，妥妥的掉秤神器。汤汁鲜甜，牛肉嫩滑，特别适合减脂期还有呢？
立秋过后,多给孩子吃八道菜,营养健康不上火,强壮体质身体棒一、冬瓜牛肉汤准备食材：牛肉，冬瓜，姜丝，葱花。做法步骤： 1、牛肉清洗干净切成薄片，加入淀粉、黑胡椒粉、食盐，抓拌均匀后淋入食用油，腌制二十分钟。冬瓜削掉外皮，清洗干净切成薄片。2、起锅烧油，油热后放入姜丝和葱花炒香，再放入冬瓜翻炒，炒至变色后放入清水煮五分钟。3、冬小发猫。
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