怎么去掉排骨的脂肪_怎么去掉排骨腥味
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每天坚持慢走一万步,真的能消除脂肪肝吗?专家提醒:这样锻炼效果更佳前不久，何先生在一次体检中意外发现自己患有脂肪肝。对此感到非常惊讶的他向医生询问：“我一直都很瘦，怎么可能得脂肪肝呢？”尽管何先生身材苗条且不爱吃主食，但他对高脂肪食物如红烧肉和糖醋排骨却情有独钟，加上工作性质导致长期久坐不动。了解到这些情况后，医生解释说：“..
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每天慢走1万步,能消除脂肪肝吗?提醒:这样锻炼,效果可能更好前段时间何先生去体检，意外地查出了脂肪肝。何先生很惊讶，对医生说：我这么瘦，怎么可能得脂肪肝呢？ 何先生一直很苗条，不怎么喜欢吃主食，但是他非常喜欢吃红烧肉、糖醋排骨等高脂肪食物，还因为工作原因经常久坐。了解这些后，医生说道：大约一半的肥胖人群患有轻度脂肪肝比较正后面会介绍。
哪些人要少喝“汤”?医生提醒,老年人6种“汤”要少喝二是排骨汤。骨头汤虽然营养丰富但脂肪含量很高添加的盐和胆固醇会给老年人带来不利影响。如果要喝可以把骨头汤放冰箱里冷冻一下把上层油去掉再喝。三是肚肺汤。含有较高的胆固醇和高嘌呤成分容易造成尿酸升高。同样的火锅底汤也不能喝。四是高糖汤。有人炖的各种甜汤说完了。
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