吃排骨能吃西瓜吗_吃排骨能吃草莓吗
三伏天饮食指南:少吃西瓜多补充营养,食材帮你提升体质莲子绿豆排骨汤所需食材包括：新鲜排骨、优质莲子、精选绿豆和姜片。制作流程： 1. 将排骨切成小块，清洗干净后用冷水焯煮。加入姜片去腥，煮沸后撇去浮沫，取出排骨并清洗干净。2. 将莲子和绿豆洗净，提前浸泡两小时。3. 把准备好的排骨、莲子、绿豆和姜片放入汤锅中，加足量清水等会说。
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三伏天饮食新策略:少食西瓜,多吃这五种食物助你强健体魄莲子绿豆排骨汤准备食材：排骨、莲子、绿豆和姜片。烹饪步骤： 1. 先将排骨洗净，切成小块，用冷水下锅焯水，同时加入几片姜以去除腥味，煮至水开后撇去浮沫，捞出排骨并清洗。2. 将莲子与绿豆清洗干净，并提前浸泡两个小时。3. 把处理干净的排骨、泡好的绿豆与莲子及姜片一同放入汤好了吧！
太二酸菜鱼双人套餐作者：zatt上周我和妈妈一起去尝试了太二酸菜鱼的双人套餐(老高同款),我们俩都属于不太能吃辣的。这个套餐包含一份老坛子酸菜鱼、一份双流·飘香干锅排骨、一份干葱菌菇灼菜心、两碗西瓜椰椰冰粉和两碗甜米饭。这个虽然是小小份的，但是对于两个人来说是够的。与那种大份的对小发猫。
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