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早期高血压先别急着吃降压药,可试下中医辨证治疗,很多人都有效我们身边高血压患者越来越多，该病以前多见于中老年患者的疾病，现在越来越多的青年人也加入了高血压行列。这句现在社会快节奏的工作生活方式以及精神压力大有很大的关系。除此之外，经常熬夜吃过咸的食物，缺乏户外运动不良生活方式也是导致高血压的重要因素。高血压早期是等我继续说。
高血压患者如何吃平稳血压?4种食物适量吃,效果不必降压药弱效果不输降压药，如果你的血压也高的话，不妨试一试吧。一、香蕉有人做过相关的实验，结果显示香蕉中含有大量的钾元素，大概每一百克中就还有呢？ 平日里多吃一些，便能为身体补充维生素等其他元素。不仅如此，这种水果中还含有大量的叶酸以及膳食纤维，这些物质都是很好的抗氧化剂，对于还有呢？
吃完降压药,尽量不要碰6种东西,医生提醒:其中包括1种水果你早上起床，头还晕乎着，摸索着开药瓶，吞下一片降压药。喝口水，心里想着今天该干点啥。转身，厨房那边传来香气四溢，老婆剥了个橘子，顺手递过来一瓣：“尝尝，甜得很。”你接过来，熟练地塞进嘴里，酸甜的汁水在舌尖炸开。你没多想，日子不就这么过吗？可谁曾料到，这随手一吃，可能就是说完了。
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