湿鱿鱼怎么切花_湿鱿鱼怎么烧烤
爆炒鱿鱼老公去海吉星买回来的鱿鱼,居然回来要自已洗切,累死人。By 可可乐乐UF0用料鱿鱼8只青椒2个小米椒几个生姜适量大豆酱2勺生抽2勺料酒适量大葱葱白半根做法步骤1、鱿鱼清洗干净2、切花3、切花4、切好姜片、蒜片、青辣椒、小米椒5、水煮沸后放入鱿鱼30秒捞起6、滤干水好了吧!
鱿龙戏凤、双味鸡球、橘子炖鸭鱿龙戏凤食材: 水发鱿鱼200克,熟鸡肉丝150克,黄瓜1根,熟笋100克,青椒1个,味精适量,盐适量,醋适量,麻油适量,酱油适量,胡椒粉适量做法: 1. 水发鱿鱼洗净切花刀,放入开水中焯熟,捞出备用。2. 黄瓜洗净切丝,熟笋切丝,青椒切丝。3. 将熟鸡肉丝、鱿鱼花、黄瓜丝、笋丝、青椒丝放入一个后面会介绍。
多吃这8菜,滋补润肺,健康度秋干炸鱿鱼花食材: 鱿鱼:200克、姜:1片、料酒:1勺、鸡精:少许、白胡椒粉:少许、盐:少许、鸡蛋:1个、小酥肉粉:1包、食用油:半碗、水:半碗、辣椒粉:少许、欧芹碎:少许步骤: 1. 鱿鱼洗净,切花刀,焯水沥干水分。加入姜片、料酒、鸡精、白胡椒粉、盐,抓匀,腌制15分钟。2. 将一个鸡蛋、..
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