大家是如何保持自律不玩手机的_如何自律管住自己不玩手机
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自律的价值,已经大到无法估量,未来的你一定会感激今天自律的你一些年轻人沉迷于手机游戏，整日沉浸在虚拟的世界中，为了一局游戏的胜利而废寝忘食。他们在游戏中或许能体验到一时的刺激和满足，但当游是什么。 如何培养自律品质自律并非天生，而是可以通过后天的努力培养出来的。以下是一些培养自律品质的方法： 1、设定明确的目标明确的目标是自是什么。
长期被动刷手机人就废了!张朝阳谈沉迷手机如何应对:人要有自律精神二人谈到了沉迷手机如何应对的话题。张朝阳认为，科技产生的各种东西都是给人类越来越方便，是瞬间的满意，但是你不能怪现在的投喂模式、算法推荐，人必须要有自律精神。张朝阳表示，人必须活出有责任、有义务、有意义和纪律，这比自由和及时行乐要重要的多。“如果有了这些的话说完了。
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一个人最大的觉醒:在这几个方面,学会“反人性”众所周知，人性，是存在缺陷的。比如说，玩手机久了，注意力就会被手机分散；今天不够自律，懒惰了，明天就会跟着懒惰；做人过分老实，不懂得保护自己，就容易被人欺负。上述所说的，只是人性缺陷的冰山一角。既然说人性存在缺陷，那我们该如何改变缺陷呢？就一点，凡事都要“反人性”。顺着说完了。
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