玉米粒的正确吃法是怎么吃的
煮玉米的正确吃法,吃不对营养流失一多半!玉米及其加工产品现如今也走上了越来越多家庭的餐桌，怎么吃营养流失少呢？ 从营养保存程度来说，蒸玉米几乎不流失，煮玉米次之，随后依次是烤玉米、玉米糊、玉米面发糕等等，可见蒸煮玉米是最好的吃法。但需要提醒的是，吃蒸煮玉米时，一定要啃干净，切不把玉米粒根部的小白颗粒也好了吧！
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这是方便面的新吃法!何必再吃泡面,比它有营养多了平时吃方便面都是煮着吃，或者泡着吃比较多，今天咱们这两种做法都不做，来一个方便面两吃，一起看看是怎么做的吧！ 所需食材：方便面，鸡蛋，马苏里拉芝士碎，青椒，红椒，洋葱，玉米粒，小葱，甜椒粉，黑胡椒盐； 菜谱做法： 1、方便面先掰碎，然后磕入两颗鸡蛋，给它拌匀，再加上一些黑胡椒碎盐、甜说完了。
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揭秘玉米新吃法:奶香黄金玉米烙,美味不可挡!探索玉米的新吃法：奶香四溢的黄金玉米烙，美味又助于减脂！ 只需5分钟，即可享受这道低卡美食。喜爱玉米的朋友们，快来尝试一下吧！ 所需材料：新鲜玉米、全麦面粉、鸡蛋以及牛奶。制作步骤： 1️⃣将玉米粒与一颗鸡蛋、两汤匙全麦面粉和三汤匙牛奶混合均匀。2️⃣在平底锅中轻轻好了吧！
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