排湿排寒的好处_排湿排寒的好处与功效
脾胃差的人,秋天这4种水果少碰!生寒又生湿,越吃脾胃越虚、湿气越重!虽然说秋天多吃水果补水润燥好处多，但如果脾胃本来就不好，再吃一些不合适的水果，就会加重脾胃的负担，损伤脾胃阳气，导致消化不良、腹痛、腹泻等问题。西瓜西瓜快要下市了，所以最近有些朋友就想着赶紧再好好吃一波。但可能大家不知道，西瓜还有一个外号，叫“寒瓜&rdquo后面会介绍。
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围巾有促进血液循环,缓解疲劳的功能,在寒冷的冬季360度锁住温暖,...作者：cowboy0571冬日暖一些，清醒一整天。我们看到冬天围围巾，好处是很多。那我这儿就有一款可按摩加热的围巾你们见过吗？ 在中医上，颈部是冬季最容易进风寒的地方，如果我们能很好地保护我们的颈部，比吃大蒜大葱更有效果。脖子露得少，颈椎病不扰！中医认为，风、寒、暑、湿、燥等我继续说。
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夏天多吃“苦”,排毒去湿赛进补!不过有几种“苦”可不能吃~口腔溃疡等疾病很有好处。试试这些“苦味”食物01苦瓜李时珍在《本草纲目》曾提到：苦瓜气味苦、寒，无毒，具有除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳的功效。苦瓜不仅口味特殊，还具有丰富的营养物质。苦瓜虽苦，却从不会把苦味传给其他食物，所以它又有“君子菜还有呢？
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