室内体育馆跑步和户外跑步的区别
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福建晋江一男子跑步时突然倒地不起 众人合力挽回生命8日，在福建晋江一名男子在体育馆跑步锻炼时突然倒地不起。现场群众利用自动体外除颤仪(AED)为男子进行电除颤，成功挽回生命。热心市民廖伟华：当时他在我前面跑，跑着跑着他就突然停了。之后，他就像“死机”一样，脸朝地直接砸下去。我马上跑过去问他怎么样了，他整等会说。
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如何坚持你的龙年跑步运动?跑步可能是最简单、最方便，也是最有效的运动方式。首先，跑步的门槛相对较低。无论是在体育馆的跑道上，还是在户外的公园、道路上，只要有后面会介绍。 要明确跑步的目标和动机。你可以设定一个减肥目标，或者为了提高心肺功能而跑步。其次，选择适合自己的跑步方式和时间。不同的人有不同后面会介绍。
东城体育馆路街道第十五届社区体育文化节迷你马拉松开跑国家体育总局、体育馆西路、龙潭西湖公园北门、龙潭西湖公园西门、富洋工贸、中国棋院、总局训练局、体育馆路西口、红桥市场，均为街道代表性的景观和地标。“去年参加体育馆路街道的迷你马拉松活动，培养了我跑步的兴趣。马拉松活动不仅锻炼了身体，还体悟了中华体育还有呢？
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