吃什么治痛经最快_吃什么治痛经最快最有效
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痛经只能靠硬扛或吃止痛药?来看看长沙市第四医院中医专家怎么说治其标；平时辨证求因以治本。2、中医特色治疗①针刺：具有疏通经络、调和气血、止痛的作用； ②脐灸：神阙为冲任经气汇聚之地，渗透力强，调等会说。 饮食调养根据痛经的证型合理选择食物，气滞血瘀型可选择食用桃仁、油菜等行气活血之品；寒湿凝滞型可以选择食用生姜、栗子等驱寒除湿、..
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痛经别硬扛!止痛药不是唯一选择,长沙市第四医院中医专家有妙招日常生活中应注意哪些方面以减轻痛经？ 1. 饮食方面：根据不同体质选择合适的食材，比如气滞型适合桃仁、油菜；寒性体质推荐生姜、栗子；气血不足者宜多吃红枣、桂圆；肾亏患者可适量补充核桃、枸杞等。同时应避免食用过于冰冷、刺激性强的食物。2. 心理调适：保持良好的心态非常重等会说。
榴莲虽好吃又营养,但切记别贪嘴,尤其是这4类人,一口也别吃!以及治疗痛经等多种功效。虽然榴莲营养价值比较高，并不是所有人群都适合吃榴莲。尤其是以下几类人群，一旦食用榴莲，会对健康造成一定的影响，需警惕！ 哪些人群不适合吃榴莲？ 一、糖尿病患者榴莲属于一种高糖水果，含糖量达到了26%,属于升糖指数非常高的一种水果，糖尿病患者一说完了。
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