软骨瘤影响跑步吗_软骨瘤影响身高吗
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膝盖痛、关节响、腿打软?抓住软骨挽救时间,让膝盖多用几十年跑步、甚至仅仅是站立，但很少意识到，直到它们开始发出不满的信号。膝盖问题，如疼痛、关节响声、以及腿部无力，已经成为了许多人的日常困好了吧！ 软骨损伤，可能需要手术治疗，如：关节镜手术：通过小切口清理关节内的损伤组织，减轻疼痛。人工关节置换：在损伤严重影响生活质量时，替换损坏好了吧！
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跑步多年,膝盖却跑“废”了?如何正确跑步?之前有一位大哥常年坚持跑步，是一个十足的跑步狂，在参加马拉松比赛的时候，结果膝盖出现不适，疼痛到无法站立。比赛结束之后他去医院进行了检查，结果医生建议他以后不要跑步了，因为他的膝关节软骨磨损严重，若是不加以重视保持休息的话，恐怕会影响后续的走路。为什么这位大哥好了吧！
年纪大不能跑步吗?医生:上年纪以后,运动切记“2要点”更健康如退化和软骨磨损，尤其在膝关节和髋关节上，可能因跑步而加剧，增加疼痛和退化速度。平衡能力的下降也增加了老年人跑步时摔倒的风险，可能导致骨折等严重伤害，影响自信和独立生活。尽管如此，跑步并非完全不适合老年人，它能够提升心肺功能、肌肉骨骼健康、睡眠质量，并有助于维等我继续说。
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