怎么才能让自己不要那么焦虑
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...人如何直面社会的焦虑”:不着急、不害怕、不要脸,不要那么在乎自己...12月25日，冯唐发长文谈“年轻人如何直面社会的焦虑”，引发热议。冯唐发文让我来跟大家聊聊#年轻人如何直面社会的焦虑#这个话题～咱们等会说。 我做错了怎么办呢？做不成怎么办呢？不要害怕。不要脸，就是事第一，脸面第二，把成事放在自己的面子前面，不要那么在乎自己的面子。第二点，行等会说。
女人一旦过了50岁,建议少穿黑白灰,多穿这4个颜色,显白又高级衣服不要穿太多，但一定要学会如何去搭配。大多数的女人上了年纪之后，都会对自己的容貌和身材感到焦虑，如果不会穿衣打扮的话，分分钟就会小发猫。 但是说句实话，当大街上都只有黑白灰的时候，那么这个世界就会缺少许多乐趣。所以更推荐大家去尝试更温暖高级的颜色，让这个世界充满色彩小发猫。
做好每一件小事,你想要的一切,都会接踵而至无论如何，你都要善待自己，爱惜身体，早睡早起，不熬夜，不背压力，不忧郁，也不焦虑，更不要发怒和发火，要始终保持精力充沛。人除了要睡好，还要吃好，民以食为天，一日三餐，要按时吃饭，按照“早吃饱、中吃好、晚吃少”的饮食规律，认真吃好每一餐饭食，给身体补足营养和能量，让自己始终保说完了。
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生活中的最佳策略:慢!才能找到出路；用心做事，才能取得成就。要想拥有更加广阔的道路，最好的方法是不断提升自我。只有这样，我们才能改变生活现状。提升自己时不可焦虑，要学习一个字的智慧，那就是：慢！1、慢下来，更加美好不要过于急躁赶路，也不要盲目生活。要学会总结每一步的得失，并规划好未来的方后面会介绍。
《人民日报》:“追光的人终会光芒万丈”任何时候，都不要怀疑自己的价值，也不要怀疑努力的意义。与其焦虑未来，不如专注当下，把眼前的事做好。哪有那么多的天赋异禀，那些优秀的人都曾和你一样，默默地翻山越岭。很久之后回头再看，你终会发现，所有成功都没有捷径，惟有坚持努力，才有赢的可能。把行动交给现在，把结果交给还有呢？
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