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肩颈酸痛、上肢无力?掌握这些技巧,居家轻松缓解可缓解肩颈腰背僵硬的肌肉。3、正确使用药物除了配合按摩缓解，和加强运动外，出现肩颈疼痛，上肢麻木，还可以选择药物去对症治疗，建议首选外用药物，局部起效快，且不良反应少。外用止痛药物主要分中西药两大类，西药以非甾体抗炎药为主，这类药物主要作用是抗炎、镇痛，如扶他林(小发猫。

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倍轻松申请肩颈按摩器专利,专利技术能实现对肩颈的揉捏和敲打金融界2024年4月12日消息，据国家知识产权局公告，深圳市倍轻松科技股份有限公司申请一项名为“肩颈按摩器“公开号CN117860541A,申请日期为2023年12月。专利摘要显示，本发明公开一种肩颈按摩器，肩颈按摩器包括壳体、动力件、转动传动件、揉捏组件以及敲打组件，壳体设有是什么。

...篇一百六十五:随身按摩能手,肩颈不适福音——云康宝肩颈揉捏按摩器还有的就是从肩颈到腰椎的系列不适。而且随着年龄的渐涨，肩颈、腰椎的不适感更为频发了。之前也去医院检查过，没什么大毛病，医生只是建议我没事多按按，舒缓一下。不过想要找到一个随时能给自己按摩放松的人却是不易，最后也就把目光放在了电动按摩器上。我入手的是云康宝肩说完了。

肩颈养护必备:揭秘羽毛球、按摩、游泳及八段锦的神奇功效日常肩颈保养小贴士1、挥拍羽毛球：在打羽毛球的过程中，头部的上下运动可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，使肌肉得以放松，同时提高颈椎的稳定性。2、坚持颈椎按摩：每天花费20分钟对肩颈、斜方肌和颈椎进行按摩，针对硬块或疼痛点进行按压，并配合热敷效果更佳。3、多参与游泳锻小发猫。

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