天天玩手机到最后造成什么后果
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睡前玩手机的人,会怎么样?时间久了,有几个后果或要承担甚至有时连自己什么时候睡着的都不知道,然而这种睡前玩手机的习惯,却让她难以戒掉。每次对自己说“再刷五分钟就睡”,结果常常一刷就是后面会介绍。 ”睡前玩手机的四大危害(1)危害一:影响睡眠质量,导致失眠医生指出:“手机的蓝光会抑制褪黑激素分泌,从而影响正常的入睡时间和睡眠质量后面会介绍。
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天天睡前玩手机的人,不用多久可能有这4个后果,别不当回事长期下去,不仅会削弱睡眠质量,还可能引发代谢紊乱、心血管疾病等更为严重的问题。2. 情绪低落与精神压力增加:手机成“焦虑放大器”你可能没注意到,睡前玩手机还会影响你的心情呢。最新的心理学研究发现,睡前刷社交媒体、看短视频这些,容易让人心情起大落,甚至压力山大。尤其说完了。
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小伙躺着玩手机 突然手滑砸断门牙 直呼iPhone钛合金真硬快科技10月17日消息,不少人有躺着玩手机被砸脸的经历,如今手机越来越重,后果往往也出乎意料。近日,一位27岁的年轻男子在晚间使用手机时不慎手滑,手机从手中滑落并砸中上门牙中的一颗,导致牙齿断了一半,牙神经暴露。这一意外让他深感懊恼,甚至自嘲“太蠢”。次日一早,他急忙是什么。
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