老年人适合多吃鱼油吗_老年人适合多吃谷类吗
老人长期服用钙片、维生素B12、维生素D、鱼油,或有3坏处,要了解在老人的家中，常常看到他们手边放着各种各样的营养补充品——钙片、维生素B12、维生素D和鱼油，几乎成了他们日常生活的一部分。每日服用一片钙补充剂，两颗维他命B12胶囊，一颗维他命D丸，并搭配每日的鱼油摄取。这些补充品是老人们“养生”的法宝，许多家人甚至觉得，这些补充后面会介绍。
吃鱼油对心脏有益?提醒:60岁以上的老人,食用时要注意这3个点如果老年人已经在服用抗凝药物(如阿司匹林、华法林等)时，再补充鱼油可能会引起药物之间的相互作用，增加出血的几率。因此，老年人在食用鱼油前应咨询医生，根据自身的健康状况来决定适合的剂量。一般来说，成人每日Omega-3脂肪酸的摄入量为1000毫克至3000毫克，但具体的剂量应是什么。
你还在疯狂吃鱼油降血脂吗?小心:过量吃鱼油风险大,别吃错随着年龄的增长，很多人都真真切切的体验到了，“岁月不饶人”，不光是面容，还有身体面对的疾病，如许多老人在体检过程中发现“血脂偏高”，而生活中又常听人说“吃鱼油可以降低血脂”，以至于开启了每天吃鱼油的道路。可部分人发现，为什么吃了一段时间的鱼油，可血脂水平还是高呢还有呢？
华特达因:坚定不移专注儿童健康领域,致力成为儿童保健和治疗领域的...金融界3月19日消息，有投资者在互动平台向华特达因提问：董秘你好，公司一直专注儿童用药，随着老龄化趋势，能不能研发一些老人用药或者保健品，比如补铁补钙，还有鱼油等，国内很多人好的鱼油都从外国托人买，公司账面那么多钱为何不能开发制造这些提升公司规模和受面人群？公司回答等我继续说。
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