吃什么食物止泻效果最快最好
血压高除了吃降压药,4种食物适量安排,帮助血压平稳以及补脾止泻、益肾涩精等作用。高血压患者平时可以吃莲子粥或喝莲子汤降血压，而且还可以用莲子泡茶喝，都能够起到非常不错的降低血压还有呢？ 如果不抓紧通过药物降血压，很容易对身体健康造成极大危害。平时除了服药控制血压之外，还可以食用可以降压的食物实现降血压的目的。
肠炎来袭不用怕!常吃“2道菜”,助你消炎止泻,拥有健康肠道还需要注意选择合适的食物，给肠道一个恢复的机会。有人可能会问，吃什么能够消炎止泻，让肠道更健康？答案其实就在厨房里。没错，有两种非常普通的蔬菜，可以帮助肠道迅速“熄火”,并使其在未来不易出问题。第一种“肠道神器”是胡萝卜。这种看似不起眼的还有呢？
拉肚子的人注意:这3种偏方,止泻还杀菌,比吃药安全!用小火炼出油食用，有利于清除肠道内的细菌及毒素。三、蒸熟苹果苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它好了吧！ 是一种非常良好的止泻食物。腹泻初期，如以胡萝卜汤治疗，效果不错。这款汤富含碱质和果胶，能够吸附细菌及毒素。做法：1、将胡萝卜剁碎，加好了吧！
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