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美食推荐:干锅酱香八爪鱼、糟粕醋煮海鲜、芒果卷制作方法干锅酱香八爪鱼原料：冰鲜八爪鱼500克大蒜瓣50克二荆条辣椒段30克蒜苗段20克姜丝5克添香香锅酱、鸡精、味精、香油、葱油、色拉油各适量。制法： 1、将冰鲜八爪鱼解冻并治净，先投入开水锅里汆水，捞出来再下入六成热的油锅里滑油，出锅待用。2、锅入少许的葱油，先下大蒜瓣后面会介绍。

花椒鸡翅1勺色拉油搅拌均匀，腌制半小时3、鸡翅放入空气炸锅180度15分钟，中间拿出来再涂一次酱料(可以放油锅煎，空气炸锅不容易崩油，比较方便)4、烤完取出来5、倒入菜籽油6、葱姜蒜小米椒，青花椒爆香7、炒出香味之后8、倒入鸡翅翻炒一下，放一丢丢白糖提味即可9、香喷喷椒麻麻的鸡翅是什么。

教你三道菜:柴火烧椒鸭、鲜青椒黑鱼、白芦笋烧椒溏心蛋柴火烧椒鸭主料：土鸭半只(700克) 辅料：青笋200克(条)、青线椒150克、小红尖椒50克(粒)、蒜米10克、葱花5克、鲜花椒5克调料：盐、味精、辣鲜露、色拉油、自制酱色卤水2000毫升做法： 1. 把土鸭治净，下入沸水锅氽水，捞出来洗净，再放入自制酱色卤水锅卤至熟透，关火浸泡入味。2. 说完了。

大豆油危害大,常吃会伤身体么?家里爱吃大豆油的看看吧大豆油危害大，常吃会伤身体么？家里爱吃大豆油的看看吧大豆油是从大豆中压榨提取出来的一种油，通常我们称之为“大豆色拉油”，是最常用的烹调油之一。大豆油的保质期最长也只有一年，质量越好的大豆油应该颜色越浅，为淡黄色，清澈透明、无沉淀物、无豆腥昧，温度低于零摄氏度以是什么。

大蒜酥大蒜酥是煮汤做肉丸、肉饼的灵魂。潮汕人都非常喜欢，基本上家家都有一瓶这样的蒜酥。煮汤时放一勺，香味蹭的就出来了，非常的香。By 三人行2668用料大蒜500克盐2勺色拉油适量多点做法步骤1、这是一斤的大蒜。包剥皮洗干净，晾干水分备用。2、锅中放油中火，加入大蒜炒至金是什么。

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脆皮炸汤圆汤圆开水下锅煮到飘起就捞出来，然后过一下凉水，控干水分。2、放入面包糠让每个汤圆都均匀裹上。3、锅中放色拉油或橄榄油，油热后小火，7成油温放汤圆，稍微炸一下赶快捞出，8—10秒钟。4、切记不可久炸，油温不可太高，否则会炸开。5、外面超级酥脆，油滋滋儿的，还有点焦香感，里面还有呢？

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