牛肉汤能放什么材料_牛肉汤能放什么菜
西红柿牛肉汤的做法,天冷来一碗,暖入心扉!准备材料： 牛肉500克、番茄3个、洋葱1个、姜片适量、葱段适量、大蒜几瓣、料酒适量、盐适量、鸡精少许、胡椒粉适量、香菜或葱花适量。.. 烧热后放洋葱丝和大蒜末，炒到洋葱变软、大蒜飘香。然后，把切好的番茄块倒进去，用中火翻炒到番茄出汁。炖煮牛肉汤：炖好的牛肉捞出来，沥后面会介绍。
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男人入伏必吃的“8宝”:补肾养阳,精力充沛过夏天爆炒韭黄食材准备： 韭黄，剁椒，食盐，蚝油，食用油烹饪流程： 1. 将韭黄在清水中彻底清洗后切段备用。2. 加热锅中的油至热，加入剁椒炒香后，放入切好的韭黄快速翻炒。3. 当韭黄变软，加入食盐和蚝油调味并均匀翻炒。完成后即可关火盛出，享受这道鲜美的炒韭黄。冬瓜牛肉汤所需材料：牛好了吧！
脂肪最怕的一周减脂汤普,让你掉称嘎嘎快!牛肉，煮10分钟。加入冬瓜，再煮10分钟，调味后即可。营养减肥功效：冬瓜具有利尿消肿的功效，能帮助身体排出多余水分。牛肉提供优质蛋白质，增加饱腹感。冬瓜牛肉汤能有效减少脂肪积累，是减脂期的佳品。5. 菠菜鸡蛋汤做法：材料：菠菜200克，鸡蛋2个，盐适量，香油适量。步骤：菠菜洗净切说完了。
周末特供:6款营养菜谱助力孩子补钙补锌促进食欲大开!南瓜大黄米馒头卷材料：300克面粉，3克酵母，160克南瓜泥，50克小米，70克大黄米，桂花蜜，蜜枣。山药牛肉汤材料：适量牛肉，生姜片，一大勺红薯淀粉，适量山药，盐，葱花。蛤蜊酿虾仁材料：适量花蛤，适量大虾，适量胡萝卜，葱姜，酱油，蚝油，白糖，盐，清水。紫菜鸡蛋饼材料：2个鸡蛋，一根胡萝卜，一还有呢？
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