一个人如何保证自律不陷入拖延_如何变成一个自律不拖延的人
你是“拖延症晚期”吗?其实不是因为不自律!拖延症或者暴食症的人每次来倾诉，他们都会毫无疑问陷入自责的状态，很多人觉得自己不够自律，事实真的如此吗？ 两个内在自我在打架在因为自律或者拖延问题来找我咨询的年轻人中，都存在这样一个现象：他们身上似乎都存在着两个自我，一个自我是要求性的自我，一个自我是丧失行动力后面会介绍。
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最好的自律:事不拖,话不多,人不躁唯有自律的自我才能成为你的救赎。一个人只有做到不拖延，不多言，不急躁，才是真正的自律。1事不拖延俗话说：“一勤天下无难事，一懒世间万还有呢？ 因而陷入麻烦，母亲经常告诫我要少说话，以免惹麻烦。”尽管如此，他发现自己还是忍不住多讲，往往话一出口便觉后悔。因此，他选择了“莫言”还有呢？
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付费去自律,这事儿靠谱吗?拒绝拖延，“付费自律”近两年在年轻人中颇为盛行。你参加过这类付费自律的活动吗？效果如何？前不久，中国青年报社社会调查中心联合问卷说完了。 她知道的就有个人提供的早起叫醒服务、机构的备考学习进程督促服务，还有一些付费的效率软件。“我最近也参加了一个与健身相关的付费自说完了。
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