感冒泡脚水里加什么最好
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都知道泡脚养生,却不知泡脚时加点它,养生效果能加倍!通过泡脚可以提高局部的血液循环速度，并且驱逐体内的一些寒气，达到解乏以及促进睡眠等一系列功效。另外，还有不少人在泡脚时喜欢加入一些中药，比如艾草。那么，用艾草泡脚对身体到底有哪些好处呢？ 艾草泡脚对健康有哪些好处？ 一、驱除体内寒气如果在冬季时候非常容易感冒，或还有呢？
天气转凉易感冒?多喝这八道滋补汤,暖身子健康过秋天!最近这两天，秋风吹来天气转凉，感觉一夜之间转冷了，穿衣也从夏天转换成秋天了，增添衣物保暖防寒。天气突然转凉，体质差的人就很容易感冒，对身体健康造成影响。建议免疫力低下的人群，日常要注意提高自身体质，可以加强运动锻炼、早睡早起不熬夜、睡觉前泡泡脚、加强饮食营养，坚小发猫。
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精神一震,用风油精。适用于缓解感冒、头痛、晕车、蚊虫叮咬等症状。滴入洗澡水或泡脚水中：这样做可以帮助身体放松，同时起到清凉、止痒、防蚊的作用。特别后面会介绍。 但在使用时也需要注意安全，遵循正确的使用方法和剂量。如果有任何疑问，建议咨询医生或药师。阅读更多日常用药精彩内容，可前往什么值得后面会介绍。
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