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老年人早起是错的?医生忠告:过了60岁以后起床要牢记这3点也能让老年人更加轻松愉悦地度过每一个清晨。对于60岁以上的老年人来说,不应该简单地照搬年轻人的起床习惯,而是要根据自己身体的特点,选择适合自己的方式。以上内容仅供参考,若身体不适,请及时咨询专业医生。关于早起床您有什么看法?欢迎评论区一起讨论! 参考资料: [1]刘光等我继续说。

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老年人测血压,选对时间至关重要!这三个时刻最适宜

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