夏天黄酒加姜丝的功效
ˋωˊ
孩子夏天长身体,建议多吃八道蒸菜,营养均衡不油腻,健康长身体一、香菇蒸鸡翅 食材准备： 鸡翅、香菇、姜丝、葱花。 做法流程： 1.鸡翅剁成小块清洗干净，然后放入大碗中，接着加入淀粉、料酒、食盐、生抽和花生油抓拌均匀，腌制二十分钟备用。 2.香菇提前泡软，然后和腌制好的鸡翅一起抓拌均匀，再腌制十分钟，接着一起铺在蒸碗上。 等会说。
(｀▽′)
夏天减肥,建议少吃米饭多喝八道营养汤,减脂高蛋白,补水又保湿一、山药海参肉丸汤 食材准备： 海参、山药、羊肚菌、猪梅肉、姜丝、葱段、葱花。 做法流程： 1.猪梅肉清洗干净，然后切成薄片放入大碗中，接着加入葱姜料酒、淀粉、生抽和花生油，再抓拌均匀，腌制十分钟备用。 2.羊肚菌提前泡发，然后把山药去皮切小块，再热锅烧油，油热以好了吧！
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夏日湿热交加,汗水频出,空调过度吹拂易引湿气侵袭民间常说一、冬瓜蒸肉末食材：带鱼、葱、姜、蒸鱼豉油、料酒、盐做法： 1、将新鲜的冬瓜清洗干净，去皮后切成均匀的片状。2、取适量肉末小发猫。 姜丝，放入锅中，用中火蒸制约十五分钟。最后撒上葱花，一道色香味俱佳的冬瓜蒸肉末就完成了。这道菜品简单易做，非常适合炎炎夏日，省去了炒小发猫。
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