为什么觉得自己不需要情绪价值
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如何有效摆脱内耗?关键策略:停止索取情绪价值!前两天与朋友闲聊，她感慨道：“我总觉得自己每天都在内耗，发朋友圈没人点赞就沮丧，同事夸别人没夸我就失落，男朋友没秒回消息就焦虑…”听着听着，我忽然发现，这不就是许多人的日常写照吗？ 仔细想来，我们似乎都在无意识中寻求情绪价值，仿佛在进行一场注定无法取胜的战斗。然而等会说。
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这些星座不会“过河拆桥”,特别的懂感恩?第一名，摩羯座这个星座的人品特别的完美，真诚善良又热情温暖，有一颗大爱的仁慈之心，见不得别人受苦受难，总会给予自己的物质和情绪价值，让别人感受生活的乐趣，即使别人不会感恩自己，也会觉得无所谓，对于帮助过自己的人，会做到“滴水之恩当涌泉相报”,而且还会做到不好了吧！
工作越是难熬,越要给自己情绪价值“很多人工作干不好的根本原因，往往不是个人能力不行，而是情绪能量太低。”很多时候，工作之所以让我们感到倦怠，就是因为缺乏情绪价值：习惯了委屈和忍耐，让自己在工作中煎熬。当一个人认为自己做的事，无法带给自己幸福、快乐时，就容易敷衍了事，很难获得成就感。主动调整自己是什么。
人到中年,停止索要情绪价值,不依赖他人,才能坚强依赖别人的情绪价值，只会让自己变得越来越脆弱。时间久了，别人也会厌烦，觉得你这人怎么这么麻烦，连点小事儿都搞不定。其实，真正强大的人，是不需要靠别人的情绪价值来支撑自己的。而是懂得自我调节，知道从内心找到力量。所以，人到中年，停止索要情绪价值，学会自我独立。人生后面会介绍。
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一个人最了不起的能力:善于提供情绪价值《看见情绪价值》里有一段话：“维护关系与提升幸福的一个关键思路，就是在自己舒服的情况下，尽可能地让跟自己有关系的人也舒服。”一个人，既能驾驭自己的情绪，同时还能让别人心情愉悦，这是一种非常了不起的能力。1情绪价值越低，内耗越严重情感修复师于敏说：“让对方觉得你们好了吧！
女人,情绪价值的不可或缺!她们需要的是一份可靠而真挚的情感连接，以及一个愿意为她遮风挡雨、用行动证明爱意的好伴侣。这样的男人不仅拥有智慧魅力，还具备善良之心，全心全意对待自己所爱之人，使其感受到前所未有的被重视和珍惜。让另一半感到安心舒适的关键之一就是保持情绪稳定，而这背后往往离不还有呢？
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谢美蓝和沈磊离婚不单是因为钱?沈磊太理性,提供不了情绪价值网友们也纷纷表达了自己的看法。无论如何，演员和编剧的努力都是为了呈现出更好的作品，希望以后的剧情能够更加合理，让观众能够更加沉浸在故事中。谢美蓝和沈磊的离婚，有人说是因为钱，有人说不全是因为钱。事实上，关键还是在于沈磊无法提供情绪上的支持。他过于理性，缺乏感等会说。
情绪价值要拉满!孙颖莎:团队协作和场上表现都很好!而且我觉得其实在场上交流沟通啊，包括她的性格我觉得都非常好，而且我觉得在场上也都是一直在鼓励吧，情绪价值一定要拉满。蒯曼：对于我来说可能第一场上去调动的还可以吧，可能对手已经，就我们了解可能已经很少在经常打球了嘛，当教练了，可能第二局之后自己有点小领先吧，稍微有好了吧！
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一个人最稀缺的能力:情绪价值”让人感觉温暖、舒适的人，必定拥有一颗丰富的内心，一个稳定的情绪内核。而情绪价值就像一种养分，滋养自己的同时，也治愈着他人。一个人好了吧！ 其中缘由，就在于他太过爱诉苦。有一年，他被安排上台发言，没想打平日里默不作声的他，一打开话匣子就停不下来。他在台上讲日本兵在他家乡好了吧！
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中年夫妻,别执着情绪价值,明白3件事就好追着爱人索要安慰、礼物、情话和爱等等，是在索要情绪价值，想通过爱人的行为来佐证自己是被爱的。很多女人觉得男人的情绪价值(爱与不爱)是婚姻生活的必需品，如果没有爱，就会抑郁痛苦，进而内耗自己。因为向外寻求的情绪价值，是他人给予的，当然对方也能随时收回去。这种向外还有呢？
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