胆固醇高吃什么中药效果比较好
胆固醇偏高人群,坚持六吃六不吃,血脂会乖乖降下!同时控制胆固醇的摄入。吃具有降胆固醇作用的中草药一些中草药，如决明子、山楂、荷叶等，被传统医学认为具有降胆固醇的作用。虽然这些中草药的效果可能因人而异，但在医生指导下适量食用，可能对降低胆固醇有一定的帮助。二、六不吃不吃高胆固醇食物高胆固醇食物主要包括动好了吧！
它是“胆固醇的克星”!建议每天吃一点,还能润肺止咳、抗衰老补气的效果，对肺热咳嗽、口干咽燥的人群有很好的食疗作用。健康小提醒：畏寒人士应注意食物摄入量，血糖高患者需节制品尝份额。梨果蕴含多种养分，但并非每位个体都能适宜品尝。由于梨性寒凉，对于寒性体质、脾胃虚寒的人来说，过量食用可能会引起腹泻或胃痛。血糖波动大的人要说完了。
它是“胆固醇的克星”!每天吃一点儿,还能润肺止咳、抗衰老杏仁里面大有门道儿这样的杏仁一定要谨慎食用！ 鲁艺北京中医药大学中医学院教授划重点杏仁多项好处征服你杏仁不仅是美味的食物，还具好了吧！ 胆固醇水平，从而有助于预防高血压、高血脂等心血管疾病。2.高蛋白杏仁蛋白属于优质蛋白，易消化，是一种食用价值非常高的植物蛋白。3.润好了吧！
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