补肾固精的中药要吃多久见效
一味奇妙中药,养肝是灵丹,健脾是圣药,补肾是良品,固精是妙药中药，在经历了从痛恨到如今客观分析之后，我们发现，昔日我们是如此切齿痛恨的“害草”，在经过简单炮制入药后却又华丽转身，成为一种拥有诸多功效的补虚良药。菟丝子味辛，入肝经、肾经、脾经。要说起它的奇妙作用，一句话：养肝它是灵丹，健脾它是圣药，补肾它是良品，固精它是妙药，等我继续说。
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脾虚多吃莲子,5种搭配补脾补肾,脾胃好睡得香,不愁孩子长不高今天给大家分享一味常见的中药材——莲子，莲子很多家长都熟悉，我之前分享的健脾方四神汤里，就有它。莲子，性平，有补脾止泻，益肾固精，养心安神的功效，因此用莲子来食补，特别适合调理孩子胃口差、消化不良、心神不宁、脾肾气虚等症状。今天推荐莲子的5种搭配，让补脾效果更佳，可好了吧！
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很多人都说仲景六味地黄丸好,真有那么好吗?滋阴补肾，填精益髓；山萸肉补养肝肾，并能涩精；山药补益脾阴，亦能固精。三药相配，滋养肝脾肾，称为“三补”。但熟地黄的用量最大，故仍以补肾等我继续说。 中药材的品种、产量、质量都有一定地域性，即使是地理分布较广的中药材也会因为自然条件不同，导致产量、品质不一，所以逐渐形成了“道地等我继续说。
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