吃什么才能胖得快_吃什么才能来月经
冬天进补,吃猪肉羊肉不如多吃它,健康暖胃吃多了容易长胖；牛肉和羊肉价格又太贵，不是天天都能吃得起。那怎么办呢？别急，鸡肉来救场！鸡肉价格实惠，肉质细腻鲜美，还特别容易消化，是冬天进补的不二之选！ 鸡肉的营养价值可高了，含有丰富的蛋白质、钙、铁和各种维生素。吃了不仅能增强体力，还能提高免疫力，让你在寒冷的冬天是什么。
这样做的饼也太香了吧!吃完一个接一个,根本停不下来
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自从我学会了这个饼,孩子三天两头点名要吃,层层香酥食用油：适量(炸葱油、煎饼都少不了) 椒盐：适量(调味神器，让葱油饼更美味) 做法步骤： 1.葱油酥制作：先把小葱葱白切段，葱叶切碎备用。锅里倒油烧热，放入葱白、姜片和花椒，炸到焦黄后捞出。把炸好的葱油倒入小碗，加2勺面粉搅拌均匀，葱油酥就做好了！这一步可是葱油饼酥脆的关键哦！ 2后面会介绍。
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