莲藕炖排骨汤可以加点陈皮吗
• 阅读 6297
夏天气血不足,喝八道炖汤就够了,滋补气血健脾胃,健康不上火一、绿豆莲藕排骨汤 食材准备: 排骨、绿豆、莲藕、蜜枣、陈皮、莲藕、姜片、葱段。 做法流程: 1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水好了吧! 再加入海参炖五分钟。 4.最后加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。 三、眉豆花生木瓜鸡脚汤 食材准备: 眉豆、花生米、鸡脚、排骨、..
+▂+
要常吃这8道暖身菜,暖身暖脚,温暖滋补,舒服过冬莲藕板栗排骨汤食材:莲藕2节、板栗10个、排骨1根、莲子10克、百合6克、无花果4个、玉竹10克、陈皮1块做法: 1、把排骨放到冷水里,开火好了吧! 觉得淡了就加点盐。盐加好了,再煲几分钟就可以出锅了! 大葱炒鸡蛋准备食材: 大葱、鸡蛋、蒜末。做法步骤: 1、取碗打入三个土鸡蛋搅拌均好了吧!
冬天进补,开春打虎!冬天多吃这“8道菜”,补足营养,吃货福利莲藕板栗排骨汤食材:莲藕2节、板栗10个、排骨1根、莲子10克、百合6克、无花果4个、玉竹10克、陈皮1块做法: 1、把排骨放到冷水里,开火是什么。 觉得淡了就加点盐。盐加好了,再煲几分钟就可以出锅了! 胡萝卜土豆丝炒丝准备食材: 瘦肉、土豆、胡萝卜、葱蒜末。做法步骤: 1、瘦肉清洗是什么。
原创文章,作者:上海可寐寐科技有限公司 ,如若转载,请注明出处:http://clofng.cn/g8q7kpf8.html