鱿鱼的做法爆炒鱿鱼须视频_鱿鱼的做法爆炒鱿鱼教学视频
买1斤鱿鱼,2个青椒,教你做爆炒鱿鱼,缓解疲劳,风味嘎嘎棒保留了鱿鱼的原汁原味。 蒜蓉烤鱿鱼 :将鱿鱼须腌制后，撒上大量蒜蓉，放入烤箱烤制，蒜香浓郁，口感鲜嫩。 鱿鱼炖豆腐 :鱿鱼与豆腐搭配，加入高汤和调料，慢火炖煮，鱿鱼鲜美，豆腐嫩滑，是一道营养丰富的家常菜。 烹饪技巧 火候控制 :爆炒鱿鱼须时，火候不宜过大，以免鱿鱼须是什么。
答应我一定要试试这道菜!香辣过瘾,越嚼越有味一盘色香味俱全的爆炒鱿鱼须就大功告成了！看这颜色，红绿相间，诱人至极；闻这味道，香辣扑鼻，让人垂涎三尺。吃上一口，鱿鱼的鲜嫩、辣椒的香辣、蒜苔的清香，在嘴里交织成一首美味的交响乐，简直是味蕾的狂欢！ 怎么样，是不是已经迫不及待想要动手试试了？别急，做完记得来我这儿打卡哦后面会介绍。
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这8道菜,既营养丰富,又美味可口,简单好做2.香辣鱿鱼须去腥：姜片+葱+料小米辣蒜未爆炒，加入青椒，倒入鱿鱼炒一会儿，放1勺酱油，1勺牦油，少许盐糖炒熟出锅。3.芦笋炒香做法： 4.荷兰豆炒腊肉做法：荷兰豆去角筋，放入大蒜粒爆香，锅里放油后放入腊五花肉煸炒出油，放荷兰豆加鸡精出锅。5.黄瓜炒虾仁做法： 6.莴笋炒肉片做法：说完了。
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