莲藕片怎么炒好吃家常做法
花生莲藕素汤做法步骤1、起锅烧油，炒香姜片2、加入香菇翻炒均匀3、加入泡软的花生翻炒均匀4、加入莲藕片翻炒均匀5、加入适量清水，放高压锅中盖盖焖说完了。 汤鲜美好喝10、莲藕软糯美味，非常好吃11、快做起来喝吧做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱说完了。
遇见多吃它,简单一炒2分钟出锅,脆嫩爽口,清热生津,滋阴养胃制作方法： 1、莲藕切成薄片，开水下锅加入一勺白醋，焯水1分钟左右，捞出来过凉水备用； 2、热锅凉油下葱蒜、红辣椒翻炒出香味； 3、下莲藕片快速翻炒均匀； 4、淀粉加入水调匀，加入1勺米醋、1丢丢生抽和蚝油搅匀；沿着锅边淋进去，大火翻炒均匀； 5、莲藕这样炒脆嫩爽口，越吃越上瘾，哪等会说。
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炒出健康:两分钟搞定清爽脆嫩小炒,轻松养胃生津,夏季餐桌必备佳肴制作配料：莲藕2节制作方法： 1、莲藕切成薄片，开水下锅加入一勺白醋，焯水1分钟左右，捞出来过凉水备用； 2、热锅凉油下葱蒜、红辣椒翻炒出香味； 3、下莲藕片快速翻炒均匀； 4、淀粉加入水调匀，加入1勺米醋、1丢丢生抽和蚝油搅匀；沿着锅边淋进去，大火翻炒均匀； 5、莲藕这样炒脆嫩爽后面会介绍。
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