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立冬后,茄子土豆靠边站,建议要多吃这菜吃山珍海味都觉得没有食欲，土豆茄子也吃腻了，需要换一换新胃口，为冬天提供营养。今天准备用蒜苗和香干制作一道家常菜——青蒜苗辣椒炒是什么。现在吃非常嫩，闻起来有独特的气味，可以作为菜肴的配菜，让胃口会越来越好),若干个小米辣，若干个大蒜头，鸡精和味精少许，食用油若干，少许清水是什么。

今日立冬,吃3菜,喝3汤,做好4件事,助你平安过冬饮食上要多吃一些温热的食物，比如羊肉、牛肉等，这些食物能够增加身体的热量，帮助我们抵御寒冷。rdquo; 李阿姨点点头，认真听着。ldquo说完了。推荐做法：将羊肉切块焯水，与白萝卜、姜片一起炖煮至羊肉熟烂，加入适量的盐调味即可。这道菜不仅味道鲜美，还能温暖全身，是立冬时节不可多说完了。

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便宜好吃的下饭菜,推荐8道,米饭多做,不然不够吃的!美味可口的下饭菜来温暖我们的胃。今天就为大家推荐8 道便宜又好吃的下饭菜，每一道都能让您多吃几碗米饭！玉竹枸杞排骨汤材料排骨：50等会说。最后放入菜花炒匀即可食用。雪梨山药排骨汤准备食材：排骨，雪梨，山药，莲子，百合，红枣，姜片。做法步骤： 1、排骨剁成小块，清洗干净血水，冷水等会说。

吃重庆火锅有哪些必点的菜?重庆火锅必尝美味,让您的味蕾嗨翻天稍微涮一下就能食用。海带与火锅的麻辣口感形成鲜明对比，让人在享受麻辣的同时，也能感受到一丝清爽。8、绿叶蔬菜也是必不可少的。比如小发猫。今天的分享就到这里啦！如果你喜欢我的分享的话，那就赶紧关注小九吧！我会继续为大家带来更多关于美食的分享和推荐哦！让我们一起在美食的小发猫。

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你觉得什么菜配米饭最下饭,学会这6道下饭菜,米饭天天不够吃独家揭秘！6道让人上瘾的下饭菜，米饭绝配每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊你觉得什么菜配米饭最下饭，下饭神器！这些菜配上米饭，三碗都不够吃！嘿，吃货小伙伴们，今儿咱们得聊聊那些让人欲罢不能、三碗米饭下肚还意犹未尽的“下饭神器”。你们有没有等会说。

抓住冬天“追高”黄金期,多给孩子吃8菜,长高个,健骨强体质今天，就为大家分享8 道适合孩子冬天吃的菜，不仅美味可口，还能帮助孩子长高个，强健骨骼，增强体质。猪肉白菜烧豆腐材料：猪肉(瘦肉或五花肉) 200克；老母豆腐200克；大白菜适量；姜蒜适量；食用油适量；酱油适量；盐适量；鸡精(可选) 适量；清水适量步骤： 1. 准备食材：猪肉切薄片；老母豆好了吧！

这3道家常菜连续吃一周都不腻人,开胃下饭上菜快,真香几道精心挑选的家常菜总能让我们在忙碌之余享受到家的温暖和满足。今天，就为大家推荐三道连吃一周都不会腻人的家常菜，它们不仅开胃下好了吧！盐适量白糖1/2茶匙料酒1汤匙淀粉1汤匙食用油适量做法：准备工作：豆角洗净后切成段，大约4-5厘米长；猪里脊肉切丝，用料酒、生抽、淀粉好了吧！

天气冷多吃这道家常菜!4种食材炒一盘,营养均衡,便宜又下饭今天，我要向大家介绍一款色香味俱佳、营养丰富的美味，它不仅汇聚了五花肉的醇厚、洋葱的甜美、香菇的鲜香、红椒的热情以及木耳的爽脆好了吧！更是让人忍不住多吃几碗米饭，成为一道名副其实的“下饭菜”呢。【五花肉炒洋葱杂蔬】制作配料：五花肉1块洋葱半个香菇几朵红椒1个大好了吧！

晚饭吃什么?就吃今天我要分享一道——蒜香鸡翅今天我要分享一道超级下饭的家常菜——蒜香鸡翅)只需简单的几步，就能做出外酥里嫩、香气扑鼻的美味佳肴。快来试试吧！食材准备10个鸡翅，1颗大蒜，适量青红小米椒和一些调料：料酒、生抽、蚝油、胡椒粉和淀粉。制作过程1️⃣鸡翅处理：将10个鸡翅洗净，用刀在鸡翅上划几刀以便等我继续说。

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湖南新化人喜欢吃的10种坛子菜,怎么做的,你吃过几种?在小吴的家乡湖南新化农村，在夏秋季节自己家里面种的菜吃不赢，就会制作一些坛子菜，晒干放在坛子里面腌制起来。到了冬天或者平时没有菜吃的时候就拿出来吃，今天为大家分享湖南新化农村人喜欢制作的10种坛子菜，看是怎么制作的？你的家乡是否有，你吃过几种呢？如果对你有用，记等会说。

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