牛奶泡枸杞子_牛奶泡枸杞子比例
女性健康秘籍!这五款“天然胶原蛋白”美食助你焕发青春光彩银耳：牛奶银耳羹准备食材： 干银耳10克牛奶200毫升冰糖适量枸杞少许做法步骤： 将银耳提前用清水泡发，去掉根部，撕成小朵。将银耳放入锅中，加入适量清水，煮开后转小火炖煮30分钟至软糯。加入冰糖调味，再倒入牛奶，继续用小火煮3分钟，避免煮沸。出锅后撒上枸杞作为点缀，即可还有呢？
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这5样“天然胶原蛋白”食物建议女人隔三岔五吃,气色好显年轻银耳：牛奶银耳羹准备食材： 干银耳10克牛奶200毫升冰糖适量枸杞少许做法步骤： 将银耳提前用清水泡发，去掉根部，撕成小朵。将银耳放入锅中，加入适量清水，煮开后转小火炖煮30分钟至软糯。加入冰糖调味，再倒入牛奶，继续小火煮3分钟，不要煮沸。出锅后撒上枸杞点缀，即可享用。..
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第298章想被封号吗?他又给她倒了一杯牛奶：“来，喝牛奶。”江梦娴没脸见人，低头喝奶。怪不得连羲皖最近早睡早起，枸杞泡水，戒烟戒酒，天天锻炼，原来是在备孕。噫！她自己都还是个孩子，还真是没那个准备！ 不过和男神生宝宝，也是个非常不错的人生体验，以后的宝宝该叫什么名字呢？ 桌上其余几个光棍也开还有呢？
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