咳嗽可以吃什么菜好得快_咳嗽可以吃什么菜呢
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健康:冬天最该吃的“皇帝菜”!还是利咽化痰的高手故又名“皇帝菜”。中医认为，茼蒿性味甘、辛，入脾、胃经，有清心养胃，利咽化痰之功。适用于脾胃不和， 食欲不振，痰热咳嗽等。《随息居饮食等会说。 高血压患者食用茼蒿特殊香味的挥发油和丰富的粗纤维，有助于宽中理气，消食开胃，增强食欲，润肠通便；其芬芳的气味，可以消痰开郁，避秽化浊，醒等会说。
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比牛肉香比羊肉还补,冬天多做它吃,减少感冒咳嗽,全家身体好如果在冬天多吃紫苏，能够帮助我们减少感冒咳嗽，全家身体也会变得更好哦~ 一、紫苏的功效和作用功效1:缓解感冒、咳嗽等不适在冬天，许多等我继续说。 同时它还具有丰富的营养价值，是一种非常适合冬天食用的食材。但是，食用紫苏时需注意适量，过量食用可能导致肠胃不适等问题。因此，在享用等我继续说。
“肺炎”最怕的4类菜,每周坚持吃,润肺止咳,清肺化痰,好处多雪梨所含的膳食纤维能够促进肠道蠕动，有助于改善消化功能，这对身体虚弱、免疫力低下者尤为有益。不过，光吃生梨也不够讲究。咳嗽得厉害说完了。 每周食用白萝卜三次以上者，其呼吸道感染几率相较于不吃者约低20%。要是最近总觉得喉咙黏黏的，咳痰咳不净，就别忘了给自己煮碗萝卜汤。..
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